asanas 2

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Es gibt Asanas die mag ich einfach nicht, die Camel Pose wie hier zb.
Und dann hab ich sie heute dennoch gemacht und frag mich jetzt ob ich wohl 4 meiner 5 Zehen links gebrochen habe?
Grummelnochmal

2 thoughts on “asanas

  1. Reply Bernd Sep 4,2007

    prust ;-) [ja ich weiß, Schadenfreude ist fies]… warum machst Du denn sowas ;-)

    Wonach übst Du denn? Eigentlich sollten im Yoga keine unkontrollierten Bewegungen ausgeführt werden.

    Wenn Du die Übung nicht magst, warum übst Du dann keine Alternativen, die deine Zehen nicht gefährden? Liebe Grüße, Bernd

  2. Reply Bluetime Sep 5,2007

    lieber bernd, wenn ich am montagmorgen 2 std ins „geführte“ yoga gehe bemühe ich mich (fast) alle übungen mit zu machen.die zehen haben mir ja auch nicht während sondern erst am nächsten tag so weh getan:-)

    zuhause mach ich nur yoga das mir gut tut und mich nicht so anstrengt!

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