Frauen

Frauen
Wir haben Kurven, Orangenhaut und Macken. Wir haben Ausdauer, Gefühle, Empathie und unsere Ohren überall. Analysieren, reden und zuören können wir gleichzeitig. Auch Wäsche aufhängen und telefonieren. Überhaupt sprechen wir viel, wir müssen täglich unser Wörter-Kontingent aufbrauchen. Wir haben einige Lieblingstassen und entscheiden nach Geühl, welche wir benutzen öchten. Jede einzelne Socke im Haushalt kennen ...

(M)ein ganz eigener Stil

Einen individuellen Stil zu pflegen – das erscheint vielen schwer. Experten raten, im ersten Schritt den Kleiderschrank auszumisten, um Platz für Stücke zu schaffen, die wirklich gefallen. Und zwar dir. Im nächsten Schritt geht es darum, eben diese neuen Kleidungsstücke auch zu finden! Dafür musst du ein wenig suchen und kreativ sein. Denn es geht ...

Fitmacher für den Winter: Vorspeisen mit heimischem Gemüse

Vermutlich geht es vielen wie mir – manchmal kommt es mir vor, als würde dieser Winter ewig dauern. An besonders trüben Tagen tue ich meinem Körper und meiner Seele dann etwas richtig Gutes und gehe z. B. in die Sauna oder lange spazieren, um möglichst viel Tageslicht zu tanken. Ausserdem versuche ich, mit möglichst viel ...

Wechselnde Jahre

Wenn eine Frau von 40 in die 50 geht… übergibt sich das Leben noch einmal, und kotzt ihr alles vor die Füsse. Mit alles mein ich, die Vergangenheit, die Konzepte, die Konditionierungen, die Traumas, die Glaubenssätze, die Vorstellungen und Erwartungen, die Muster, die Süchte, den ganzen Schmerz, den ganzen Schmerz. Wenn eine Frau von 40 ...

Geschenkideen zum Valentinstag

Geschenkideen zum Valentinstag
Am 14. Februar ist es wieder soweit. Der Valentinstag steht vor der Tür. Während die meisten Frauen ihn lieben, stellt sich große Teilen der Männer die schwierige Frage, was man dem oder Liebsten schenkt. . Oft fehlt die wirklich zündende und kreative Idee. Schließlich kann man nicht jedes Jahr aufs Neue das Gleiche verschenken. Natürlich ...

Freude schenken: originelle Ideen mit Herz

Freude schenken: originelle Ideen mit Herz
Kleine Geschenke erhalten die Freundschaft – das ist kein Geheimnis! Doch wie oft machen wir uns die Mühe, lieben Mitmenschen eine Freude zu bereiten? Dabei ist es gar nicht so schwierig, mit einer kleinen Aufmerksamkeit für ein strahlendes Lächeln zu sorgen. Hier ein paar tolle Ideen, die Augen zum Leuchten und ein grosses Plus auf ...

20 Ideen für einen glücklichen Alltag

20 Ideen für einen glücklichen Alltag
              • Entdecke die Welt und Dich in ihr. • Erkenne Dich selbst und nimm Dich an. • Sei dankbar an jedem Tag, für jeden Tag. • Liebe und lebe leidenschaftlich. • Sieh hin, hör zu, verstehe und berühre. • Erhalte Dir Deine Neugier. • Achte auf Deine Bedürfnisse. ...

Ciao 2016 2

Ja, Du warst nicht eines der tollsten Jahre die ich hatte, es waren da durchaus schon ganz andere. Aber weisst Du was? Ich habe vermutlich noch nie so viel an Selbsterfahrung gemacht wie mit Dir, darum muss ich sagen, Du warst ok. Der Start war deftig, verbunden mit ganz viel Herzschmerz purzelte ich in den ...

Was ich Euch wünsche

Was ich Euch wünsche
  • Bleib aufmerksam. Sei zuvorkommend. • Interessiere Dich. Bleib neugierig. • Reflektiere die Welt und Dich in ihr. • Lebe achtsam. Erlebe den Augenblick. • Bleib Dir treu.Immer. • Erspüre das „wir“ und halte die Verbindung. • Rede. Ãœber Gefühle. Deine. • Hör zu. Versuche zu verstehen. Frag nach. • Teile Dich mit. Was ...

Fragen an uns selbst

Fragen an uns selbst
Ich habe mir früher oft am Anfang eines Tages eine Engelskarte gezogen und erst am Abend dann geschaut, was sie mir gesagt hat, bzw. verglichen mit meinem Tag. Seit einigen Tagen mache ich das selbe mit den Mandala Karten, diese sind ein bisschen anders, weil sie gezielt mit Fragen arbeiten. Wer sich diese aber anschaut ...

Leben heisst lernen

Leben heisst lernen
          Leben heißt lernen, dass wir uns Zeit nehmen müssen, wenn wir welche haben wollen; dass wir verantwortlich sind für Gedachtes und Nichtgedachtes, Gesagtes und Nichtgesagtes, Getanes und Nichtgetanes; dass der Sinn des Lebens darin liegt, immer die Liebe und das Leben im Sinn zu haben. — Leben heißt lernen, dass ...

Slow Aging

Slow Aging
Es ist kein Geheimnis, wir leben in einer äußerst hektischen Zeit. Es liegt an jedem einzelnen, sich da Oasen der Ruhe raus zu picken, sich Gutes zu tun, sich zu entschleunigen. Auch unsere Haut wird nicht jünger und durch Stress erst recht nicht. Ich habe die brandneue, erst ab September erhältliche, Vichy Slow Age Gesichtscreme zum ...