…und wie wichtig nimmst Du Dich? Sich künstlich wichtig zu nehmen ist etwas anderes, als wirklich wichtig zu sein und dir auch zu gestatten, das zu erkennen. Darum finde ich diese 3 Fragen äusserst interessant: – Wie wertvoll ist dein Wirken im Leben anderer Menschen? – Und kannst du diesen Wert auch fühlen? – Fühlst ...

Die Liebe ist das, womit wir geboren sind. Die Angst ist das, was wir hier gelernt haben. Die spirituelle Reise bedeutet das Aufgeben oder Verlernen der Angst und das Wieder-Annehmen der Liebe in unserem Herzen. Liebe ist eine essentielle, existentielle Tatsache. Sie ist unsere tiefste Wirklichkeit und unser Sinn auf Erden. Sich ihr bewusst gewahr zu ...

1. Ich beschliesse, mich diesem Augenblick zu erfreuen. 2. Ich fühle, wie die Luft in meine Nase ein- und wieder ausströmt. 3. Ich fühle beim Atmen die Bewegungen meines Brustkorbes und meines Bauches. 4. Ich bin mir meines ganzen Körpers gleichzeitig bewusst, jetzt. 5. Ich bin bereit, die Gefühle in meinem herzen zu erfahren. 6. ...

Das 1. Gesetzt sagt: “Die Person die Dir begegnet ist die Richtige” Das heißt, niemand tritt rein zufällig in unser Leben, alle Menschen, die uns umgeben, die sich mit uns austauschen, stehen für etwas, entweder um uns zu lehren oder uns in unserer Situation voranzubringen. Das 2. Gesetz sagt: “Das was passiert, ist das Einzige ...

Die Seele empfängt Erkenntnis allein durch die Seele und nicht durch das Denken. Aus Sprache und Büchern kann Erkenntnis nicht sein, sie kommt nach der Leerheit im Denken. Mysterien erkennen, das kommt so wie Licht von vielen Kerzen, das erleuchtet die Seele der Menschen und in ihnen auch ihre Herzen. Rumi

Wenn ich ungeduldig bin, dann liegt das daran, dass ich mir nicht die Zeit nehme, die Lektion zu lernen, die gerade ansteht. Ich will, dass alles immer gleich geschieht. Oder, wie mal jemand gesagt hat: „Sofort ist nicht schnell genug.“ Doch es gibt immer etwas zu lernen, etwas zu verstehen. Geduld bedeutet, im Frieden mit ...

… bedeutet eine Erweiterung des eigenen Blickfelds, eine Ausdehnung der eigenen Grenzen – nach Aussen in Bezug auf den Weitblick, nach Innen in Bezug auf die Tiefe. Der angenehme Nebeneffekt: Jeder dazugewonnene Handlungsspielraum wirkt sich positiv auf unser Leben aus.

Als ich lernte, loszulassen, lernte ich jemanden zu lieben heißt nicht, an ihm zu hängen: Wer hängt, kann nicht gehen Ich sah jemanden zu lieben heißt nicht, auf ihn zu warten. Wer wartet, erwartet. Ich erkannte jemanden zu lieben heißt nicht, Pläne zu schmieden. Wer den anderen verplant, ist mit seinem eigenen Haus nicht fertig ...

Solange wir glauben, so viele Dinge, die wir tun, seien unwichtig, verpassen wir das Leben. Nichts ist unwichtig, alles ist gleich wichtig. Warum? Weil es deine Sekunden, Minuten und Stunden sind, die du hier lebst. Solange wir Dinge tun, die wir nicht wirklich tun wollen und glauben, sie halt tun zu müssen und sie nicht ...

  Jeder Tag hat seine eigene Energie. An jedem Tag ist etwas Neues möglich. Auch wenn uns die Tage gleich erscheinen mögen. Unsere immer gleichen (oft unwahren) Gedanken, unsere Routine und geistige Stagnation und Starre machen die Tage so gleichförmig und vermitteln den Eindruck, es würde sich nicht viel verändern. Jeder Tag ist ein kleines ...

  Bildquelle Die meisten Jahre unseres Lebens, oft fünf Jahrzehnte oder mehr, leben wir, ohne zu wissen, wer wir sind und was wir hier wollen. Wir stellen uns diese zentrale Frage nicht und beantworten sie daher nicht. Das ist wie ein Schiff ohne Steuer, das auf dem Meer sinnlos herumschlingert. Von den Anderen übernehmen wir ...

Ich gehe den Weg des Herzens. Ich habe mich dazu entschlossen, in das Unbekannte hineinzugehen. Das Vergangene hinter mir lassend und offen und freudig in Richtung Zukunft blickend. Mit beiden Beinen im Augenblick. Wenn dein Verstand dich in die Vergangenheit zieht oder deine Gedanken sich ständig um zukünftige, noch nicht geschehene Ereignisse drehen, verpasst du ...