• Wort/Satz des Monats:ich komm nirgends hin! (verdächtig oft gesprochen…zu oft!)
• Friseurtermin: ja
• Arzttermin: nein
• Erfahrung: Das Leben verläuft nie, aber gar nie, geradeaus!
• Freude: Die Schule macht mir Freude und ich merke dass mein Kopf noch Potenzial hat:-)
• Hassobjekt: Kinderzimmer (ich halt das zur Zeit kaum aus….)
• Leidenschaft:kochen
• Geburtstagskind: Luca
• Stimmung: Frustriert, da diesen Monat einmal mehr an meine Grenzen gekommen, mit Albträumen und Panikattacken reagiert, schlechter Schlaf und Rückenschmerzen. Ich bin ein Wrack und ich fühl mich hilflos gopferdoori-warum lerne ich nichts, warum mach ich ein Burnout Coaching wenn ich trotzdem ständig wieder von vorne beginnen muss?(und nihts lerne und mich ständig in Situationen hineinmanöveriere??)
• Vorsatz des Monats: Rigoros vorgehen, planen, und mir PAUSEN verschaffen!
Zum Vorsatz noch dies: Gute Planung ist die eine Hälfte, gutes Improvisieren die Andere. Plan doch mal für das Nichtstun!
@ltcmdrdata…genau das ist es ja was gar nicht einfach ist gopf!
Hinter jedem einengenden Verhaltensmuster, steht ein Gefühl, was wir dadurch vermeiden wollen…
Dir alles Gute
Liebesblüte