1. Bedenke, dass grosse Liebe und grosse Ziele immer mit
grossem Risiko verbunden sind.
2. Sei achtsam mit Dir selbst und mit anderen. Übernimm die
Verantwortung für Deine Handlungen.
3. Sei Dir bewusst, dass ein nicht erfüllter Wunsch manchmal
eine wunderbare Fügung sein kann, auch wenn es
anfangs nicht so erscheint.
4. Lerne die Regeln, damit Du weisst, wann Du sie
angemessen brechen kannst.
5. Lass nicht zu, dass ein Streit eine Freundschaft zerstört.
6. Hast Du einen Fehler begangen, steh dazu und unternimm
unverzüglich alles, um ihn wiedergutzumachen.
7. Verbringe täglich einige Zeit mit Dir selbst.
8. Nimm Veränderungen an, aber verliere dabei nicht den
Blick auf Deine Werte.
9. Bedenke, dass manchmal Schweigen die beste Antwort ist.
10. Lebe ein ehrbares, gutes Leben. Wenn Du im Alter
zurückblickst, wirst Du dich daran erfreuen.
11. Sorge für eine liebevolle Atmosphäre in Deinem Haus.
Diese bildet das Fundament für Dein Leben.
12. Bei Auseinandersetzungen mit Deinen Lieben lass die
Vergangenheit ausser acht und beziehe Dich nur auf die
aktuelle Situation.
13. Lass andere an Deinem Wissen teilhaben, denn so
erlangst Du Unsterblichkeit.
14. Übe Achtsamkeit im Umgang mit der Erde.
15. Besuche einmal im Jahr einen Ort, an dem Du noch nie
gewesen bist.
16. Bedenke, die beste Beziehung ist jene, in der Deine Liebe
grösser ist, als die du selbst forderst.
17. Bewerte Deine erreichten Ziele an dem, was Du aufgeben
musstest, um sie zu erreichen.
18. Wenn Du im Leben verlierst, frage Dich stets, was Du
daraus lernen kannst.
19. Widme Dich der Liebe und dem Kochen mit ganzer
Hingabe und stetigem Bemühen.
– Dalai Lama –