…gestern im Knie haben mich total betört! Nur schon rein optisch kann ich Euch sagen, einmal nur über einen solchen Waschbrettbauch streicheln….:-))
…gestern im Knie haben mich total betört! Nur schon rein optisch kann ich Euch sagen, einmal nur über einen solchen Waschbrettbauch streicheln….:-))
:D Was ich ein’s Frauen höre mit dem Waschbrettbauch :D . Da bist Du dann voll im Trainig, hast kaum Zeit und wenn Du dann mal so im Bett liegst kommt der Kommentar : „Schatzi, Du bist hart wie ein Stein, auf Dir kann man gar nicht mehr kuscheln“. Ja waaaaas jetzt.
PS: Tolle Körper, schön definiert. Wer das im Studio machen will ohne Akrobat zu sein, braucht eiserner Disziplin (hab über 15 Jahre Studio Erfahrung, glaubt mir einfach ;-) ).
@markus….wann treffen wir uns? fg
*grins* Naja so steinig bin ich nun nicht mehr, das war mir auf die Dauer echt zu stressig. Ich habe das mal in einem Selbstversuch getestet. Anfangs trainierte ich normal (so 3x die Woche 2h). Dann um mal etwas Gas zu geben, Ernährung angepasst, Training angezogen. 5x die Woche à 2h Stunden Studio, bei viel Eiweiss. Idealgewicht erreicht. In den Spiegel gesehen, ja schön und nun ? Gemessen am Aufwand und der mangelnden Freizeit, der Mühe nicht wert (zumindest für mich nicht).
Ah, noch was zum Waschbrettbauch. Alle Männer die nun etwas frustriert auf die zwei das oben Blicken, es kann nicht jeder Mann ein Waschbrettbauch haben. Rein von der Muskulatur her ist es nicht jedem Mann vergönnt, ein schön definiertes Sixpack zu haben.
also nen stein will ich ja auch nicht gell!
ob mit oder ohne waschbrettbauch….wenn mich ein mann in der seele berührt dann kann kommen was wolle….:-)