Nee es hat jetzt rein gar nix mit der Spirale zur Verhütung am Hut…es geht um was anderes: Ich befinde mich zur Zeit in einer gefährlichen Stress Spirale….eigentlich nehm ich seit Tagen die Signale meines Körpers wahr und eigentlich weiss ich auch dass ich schleunigst die Notbremse ziehen müsste….aber ich schaffs nicht, denn wenn ich anhalte hält der ganze Tross auch an!
Deswegen hab ich nun ne 30 Min. Pause bevor ich nacher Krümelmonster nach Muttenz zur Nonna fahren muss,danach über Frick den Umweg nach Laufenburg mache um für die nächste Woche den Grosseinkauf zu tätigen weil ich diesen sonst diese Woche nirgends mehr reinbringe da heute Nacht arbeiten, morgen bis 13Uhr schlafen, dann Termin mit den Handwerkern, Kuchen backen fürs Jugendfest und Abends ne Einladung bei Freunden. Gleichzeitig bin ich ständig mit 3 fordernden Jungs konfrontiert, der Grosse braucht sein Hirn wohl nur noch für sein Game, der mittlere ist durch seine tapsige Art ständig Faktor zum diskutieren und der Kleinste wird mich mal noch zum Herzinfarkt reden.
Hilfe!
Und dann kommen all diese Besserwisser von wegen nimm Dir doch mal ne Stunde Ruhe oder sowas…!Meine werten Mitmenschen: DAS GEHT NUN MAL SCHLICHT NICHT (immer)
Die Betonung liegt beim nicht immer….ab und zu gehts, und das musste ich lernen….und das geb ich nicht mehr her! Die nächste Woche wird kommen und mit ihr ne hoffentlich ruhigere Zet!
Für alle die sich nun fragen:
Würd ich Luca nicht zur Nonna bringen könnte ich morgen nach der NW nicht ins Bett zum schlafen, würd ich nicht in Deutschland zum Grosseinkauf fahren fehlten mir nächste Woche 200Stutz, würd ich keinen Kuchen backen enttäuschte ich die Gemeinde(und das Kuchenbuffet),würd ich die NW absagen müsste für mich kurzfristig eine Kollegin einspringen was ich nicht fair finde usw. und so fort…..noch Fragen?
Willste von mir wissen, wie lange es dauert, bis man vom Burnout in ein richtiges Leben zurückkommt, und zwar in eins, das wirklich lebenswert ist?
Liebe besorgte Grüße,
deine Gaby
mein burnout liegt 1,5 jahre zurück…alles was ich seither weis ist dass ich nie mehr reinschlittern möchte…hmmm…und ich bin so nah immer gopf!
Nein, keine Fragen, so kenne ich das Leben, nur daß ich mit einem kleinen Kerl schon nicht fertig werde. Heute 5:15 aufstehen, damit ich schon mal eine Stunde am Computer zwecks Geldverdienen verbringen kann. 6:00 Sohn steht auf, will mit mir sein neuestes Brettspiel spielen – abgewimmelt, 6:30 Frau wecken und Frühstück machen. 7:00 doch Brettspiel spielen. 7:45 Sohn zum Kindergarten bringen – 8:15 das Chaos von gestern weiter aufräumen und sauber machen, abspülen, was die Spülmaschine nicht mehr fassen konnte. 13:00 Pause und Blogs lesen. 13:15 bevor ich den Sohn aus dem Kindergarten hole noch schnell einkaufen. Im Kindergarten müßte ich noch jemanden finden, der den Sohn mitnimmt, weil ich unbedingt meinen Auftrag fertig bekommen muß und und und…
Ich wache morgens auf und weiß, daß ich wieder nicht alles schaffen werde…
Was ich nicht weiß, ist was ich daran ändern könnte.
Und Burnout? – dafür hab ich keine Zeit! ;-)
Grad hab ich Glück gehabt, meine Frau macht heute frührer Feierabend, holt den Sohn ab und geht mit ihm in den Zoo. Vielleicht schaffe ich meine Vorhaben heute ja doch noch. :-)
Eine vielköpfige Familie bedeutet für mich. dass es immer etwas zu tun gibt. Zum Glück gibts zwischendurch aber immer wieder Lichtblicke in denen man mit den Kids zusammen das Leben geniessen kann. Zum Beispiel in der Badi, einem Schülerauftritt oder einem gemeinsamen, spannenden Ausflug etc etc. An diese Momente muss man sich halten und immer wieder vor Augen führen um zu merken, wie schön es doch sein kann und meistens auch ist.
(Sonst gehen wir halt wieder einmal zur Ablenkung ins Kino :-))
@ holger…niemand hat für ein burnout zeit und genau in dieser aussage liegts ja bereits:wir haben nie für etwas zeit!
ein burnout holt dich schneller ein als dir lieb ist, wie gesagt….ich hab alles andere als gute erinnerungen daran!
2 roger….danke für deinen positiven input…und kino ist alleweil ok für mich :-)
Heb dir sorg Doris, alles, was ich dir dazu sagen kann. Es läuft irgendwie übrall ähnlich !
en Umarmig
Marie-Claire
Ich drücke dich ganz fescht und zünde es kerzli a nur für dich allei hebder sorg liebs !!!!
@ mc und spacy…danke euch beiden…s chunnt scho wider guet!
„Und Burnout? – dafür hab ich keine Zeit! ;-)“
Genauso, liebe Doris, war es gemeint – wir haben für nichts Zeit!
Ääääh – what is the meaning of: „und ich bin so nah immer gopf! „??
Wenns nix Deutsches gibt – ich versteh auch Österreichisch und Englisch.
@gaby….will heissen:ich bin immer so nah an einem burnout!und das gopf ist schweizerdeutsch und heisst soviel wie verd……